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第21章 别动我嫂子!7(1/3)

    整整三十个引体🗷☬向上,但系统却只显示了六个?在这之中是不是出错🙞🋜🚍了?

    “小七?七仔?”陆恪急切地呼唤着求助,“这到底是怎么回事?🎃🎛系统出错了?不会吧,我才刚刚拿到系👑🈅统两天,现在就出错♫了?这是瑕疵品?”

    “只有达到标准的动作🎽才作数,否则,系统全部都不会记录。”小七的回答不紧不慢地做出了解释,自然而然就忽略了陆恪的“冒牌货”怀疑。

    陆恪理解了这句话的意思,但他需要进一步求证,“标准?怎么样才算是标准?也就是说,我之前做的三👑🈅十个,只有六个是标♫准的?判断依据是什么?🈸🃄”

    这一次,小🖀七没有说🏅话,直接就在陆恪脑海里播放起了视频。

    视频里,一个陆恪模样的电子合成人物开始做起了引体向上动作,双腿交叠收起,双手正握、向上收缩、下巴过杠,然后停留三秒,缓缓放松,一直到双臂重新伸♴🌥🁈直恢复原状。

    简单来说,从原点开始,恢复到原点,一丝偷懒都不能有;而且上引动作必🝸🏽须坚持三秒,一秒都不能少。

    刚才的三十个引体向上🎽之中,只有六个符合完美的标准,其他🆤👤或多或少都有一些瑕疵,所以没有能够被系统计算。这……是好事吧?

    如果是大学里的🗷☬训练,又或🖨🕅🇒者是健身房里的训练,即使有教练手把手地监督和指导,但他们不是机器,不可能监视每一个动作,自然也不可能确保每一个动作都精准到位;但是在系统的监督之下,任何一点点的疏忽都会被察觉。

    这意味着没有偷懒的空间,同时也意味着陆恪将接受🔿🆚🐈最正规也最严苛的训练。

    在过去这些年,陆恪从来没有接受过🕄正规训练,完全是依靠自学,不要说基本功了,就连传球姿势都不太正确。尽管如此,陆恪还是依靠自己的勤奋,一点一点地自学成才。

    现在,在系统的监督之下,他将有机会一点点纠正过来,🄐☔尤其是重新塑造自己的基本功。

    静下心来之后,陆恪这才注意到,每一个训练任务的旁边都有一个视频的标志,随意地示意播放四十码折返跑的视频,视频之中🕧🌄☈,他的电子合成影像开始往返跑,然后讲解着发力的肌肉部位、技巧的关键要领等等。

    轻轻吐出一口气,事情总算是弄清楚了。👽🎔🐵刚才的辛苦都白费了,这🎃🎛让陆恪有些郁闷,但换一个角度来想,这却是重新改造自己技术的最好机会,于是就再🉂次打起了精神。

    又一次抓住了单杠,从头开始做引体向上。

    陆恪没有着急着🗷☬数量,而是专注于每一个的质量,😃⚑确保每一个动作都能够达到系统的要求。

    缺少了连贯性之后,隐藏在肌肉深处的燃烧感渐渐变得明显起来,等三十个做🂠完之后,陆恪可以隐隐感受到肌肉的紧绷。这样的情况,在之前的三十个之后,可不曾出现。

    再次呼唤出系统之🛪🟊后,果然,日常训练任务之中,引🔿🆚🐈体向上的选项变暗了,这表示今天的这一项已经完成了。

    “巨星系统不是赝品,也不会出错。”小七的声音突兀地传过来,陆恪愣了愣,然后才反应了过来,小七这🜟🃛是在回应他之前的抱怨。🋚

    这是小七第一次展现出不同的面🗽♝貌,那是……生气吗?“不,我没有生气。我只是在纠正你的说法,澄清一🜟🃛些误会。”

    小七的辩解再次传来,傲娇而固执。

    陆恪嘴🐡🁜🆦角不由就上扬了起来,点点头,认真地说道,“嗯,不是生气。🎹🕿🏘”这一次小七没有声音了,陆恪笑得更加灿烂了一些,“小七,我现在怎么回去?

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